你說的應該是生石灰,真正起作用的是氫氧化鈣,它在水產養殖中作用如下:
1、清塘消:殺魚塘中的野雜魚、敵害生物和魚類寄生、病原菌等。
2、防治魚?。悍乐涡约膊∪绨最^白嘴病、打粉病、腐皮病、赤皮病等,對爛鰓病等。
3、調節水質:沉淀有機物,減少耗氧,提高水體透明度和pH。
4、改良底泥:疏松底泥,調節pH,增加微生物活動,加快了泥底中有機質的分解和礦化作用。
5、增加水體肥度:施用生石灰后,池塘中的鈣離子的濃度增加,可把淤泥中吸附的各種鹽類交換出來,重新溶入池水中,增加了池水肥度,有利于魚類餌料生物的生長和繁殖。
6、解除金屬離子毒性:施用生石灰后,所產生的鈣離子,能消除或減弱池水中鉀、鈉、鋅、錳、鐵、鉛等金屬離子過多的毒性。
坐在辦公室的白領們,骨鈣已經開始逐漸流失,骨質逐漸疏松。
所以90后們喝完可樂嚼鈣片一點也不奇怪,想要上了年紀依然腰腿靈活,就要趁早補鈣。
不知道自己每天應該補多少鈣?看看下面這張表,對號入座。
* 數據來源:中國居民膳食營養素參考攝入量表(DRIs)
一般成年人每天需要攝入鈣元素800-1000mg,懷孕和哺乳期的媽媽、絕經期的女性,鈣的需要量更多,每天至少要補充800-1200mg。
其次是乳酸鈣,乳酸鈣也是我國傳統的補鈣制劑的一種,溶解快,但是含鈣量低,葡萄糖酸鈣是這類鈣的一種,其含量是9%,而成年人每日需要的補充鈣是一千毫克,明顯含鈣較低,不符合人群的需求。
枸緣酸鈣,水溶性好,鈣量為21.1%,生物利用也較磷酸鈣好,其吸收不依賴胃酸,比較適合老年人服用。
活性鈣,是生物鈣高溫煅燒而形成的鈣混合物,鈣含量高,但其水溶液是強堿性,對胃腸刺激性大,不適合老年胃酸缺乏者。與食物同食可減少胃腸刺激。